Como calcular o Índice de Massa Corporal (IMC):
IMC = Peso dividido pela (Altura X Altura)
Exemplo: 80kg / 1,80m x 1,80m = 24,69 (Normal)
Abaixo do peso
Abaixo de 18,5
Peso normal - Saudável
18,5 - 24,9
Sobrepeso
25,0 - 29,9
Obesidade Grau I
30,0 - 34,9
Obesidade Grau II
35,0 - 39,9
Obesidade Grau III
40,0 e acima
Um comentário:
mas o imc de homem é igual o de mulher?
meu é 15,62
peso 50Kg
altura 1,60
mas ainda estou acima do peso. Tenho 16 anos.
Tem alguma dieta para perder 2 ou 3 kgs?
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